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La Bardana y sus propiedades

Bardana

La Bardana, de nombre científico Arctium lappa, es una planta originaria de Europa y Asia. Bardana, del griega “oso”, es una planta que crece de forma silvestre.

Bardana

Bardana

Las partes de esta planta con propiedades medicinales son la raíz, las hojas y granos, poseyendo propiedades coleréticas (activa la producción de la bilis), antisépticas, depurativas, sudoríficas, hipoglucemiantes (puede disminuir los niveles de glucosa en sangre), analgésicas, vulnerarias (favorece la curación de las heridas) y diuréticas.

Por su propiedad vulnerarias (favorece la curación de las heridas) y antiinflamatorias, esta planta es utilizada para casos de Trastornos de la piel. Tópicamente usada, la bardana se viene usando para tratar problemas dérmicos como eczema, psoriasis, abscesos, urticaria, tiña y acné. Se utiliza externamente también para tratar heridas superficiales y tratamiento de enfermedades de la piel.

El aceite de la raíz de bardana es utilizado como tratamiento para la Salud del cabello y cuero cabelludo. Fortalece el cabello, le da brillo y evita la caída, caspa y picor, de ahí que se añada Bardana a los champús o tónicos capilares.

Además, tiene propiedades coleréticas (activa la producción de la bilis), por lo que se ha utilizado como desintoxicante del organismo. Ayuda eliminar toxinas de algunos órganos como los riñones, hígado, colon. Contribuye a purificar la sangre. Además, tiene muy buen efecto diurético, ayudando la eliminación de líquidos.

Como hipoglucemiantes, contribuye a reducir los niveles de glucosa en sangre. Su raiz contiene  inulina, fibra natural que disminuye la velocidad de absorción de los hidratos de carbono de los alimentos ingeridos, evitando picos elevados en el nivel de glucosa en sangre después de comer.

Podemos tomarla en infusión, hirviendo agua, al retirar del fuego poner una cucharada (5 gr) de hierba y tapar el preparado, dejando reposar unos 5 minutos. Poner miel y tomar.

Recuerde que los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutivos de una dieta equilibrada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en lugar seco fresco y seco, y recuerde que es conveniente consultar a su médico antes de tomar cualquier suplemento natural.

La información contenida en este artículo tiene un carácter informativo. Consulte siempre con su especialista.

Psoriasis: Consejos Naturópatas.

Psoriasis: Consejos Naturópatas.

La Psoriasis o dermatosis crónica, se manifiesta con erupciones y placas eritematosas  (lesiones escamosas inflamadas), Se reseca la piel y afecta principalmente a codos, cuero cabelludo y rodillas, si bien, en ocasiones a todo el cuerpo.

Esta enfermedad puede afectar a personas de cualquier edad y su origen es desconocido, no siendo contagiosa.

Como coadyuvante al tratamiento médico convencional, existen diversas técnicas que intentan, bien hidratar la piel, calmar picores o depurar la sangre:

COMPRESAS:

Para evitar los picores, aplicar compresas locales con infusión, a temperatura ambiente, de Caléndula.

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Hamamelis (Hamamelis virginiana L.)

Herbolario Rama habla de una planta muy interesante de de bonito nombre: Hamamelis (Hamamelis virginiana L.) Para la Pesadez de Piernas.

El Hamamelis es una planta ideal para favorecer la circulación sanguínea, en uso externo, aplicado el extracto Hamamelis en una compresa, reduce hinchazones, contusiones, hematomas etc, pudiendo reducir incluso hinchazones por esguinces. También es beneficiosa en casos de varices o flebitis.

Al ser astringente produce constricción de los vasos sanguíneos, desinflamando y aliviando la pesadez y el dolor que producen las venas inflamadas, por lo que suele ser utilizada para  casos de dolor de piernas y mala circulación en los pies, moretones, hematomas (cardenales) y para calmar la sensación de ardor que produce las hemorroides.

El extracto, Hamamelis puede aplicarse directamente con masajes suaves sobre la zona afectada por las varices, bien directamente o sobre compresas o gasas.

En uso externo, no existen Contraindicaciones.

En uso interno, su consumo prolongado debe evitarse ya que podría ocasionar daños al hígado. También, su uso prolongado puede ocasionar reacciones adversas gastrointestinales (diarreas o gastritis).

Para casos de trastornos de la piel, el Hamamelis ayuda a combatir los problemas de  exceso de grasa en la piel. Refrescará y ayudará a la piel sometida al efecto del sol. Ayuda además a las pieles con sarpullidos y picazones.

Recuerde que los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutivos de una dieta equilibrada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en lugar seco fresco y seco, y recuerde que es conveniente consultar a su médico antes de tomar cualquier suplemento natural.

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Centella Asiática.

La Centella Asiática es una pequeña planta que se usa como hierba medicinal en la medicina ayurvédica y en la medicina tradicional china.

Es originaria de Asia, y tiene como nombres comunes: Gotu, Kola, Antanan, Pegaga, …

Se puede consumir directamente en ensalada y tiene múltiples propiedades medicinales: cicatrizante, antiulcerosas, psiconeurológicas, antioxidantes, antiinflamatorias, emenagogas (susceptible de aumentar la menstruación), angiogénicas (susceptible de formar vasos sanguíneos nuevos a partir de los preexistentes), antimicrobianas, inmunomoduladoras y antimutagénicas

Esta planta posee un factor de longevidad para el cerebro (tiene efecto estimulante de la memoria) y las glándulas endocrinas, estimulando el sistema linfático, eliminando las toxinas y el exceso de grasa.

Además, se utiliza en casos de problemas de la circulación (es tónico venoso, mejorando las varices, las hemorroides, la flebitis y el hormigueo) y problemas de piel (eczema, psoriasis).

Los antiguos indios masticaban dos hojas al día para evitar el envejecimiento, aumentando, además, la producción de colágeno y mejorando la firmeza y elasticidad de la piel.

En nuestra cultura, se conoce, especialmente a la Centella Asiática como uso cosmético por su propiedad para ayudar a combatir la celulitis  y las consecuencias del sobrepeso, ayudando a que los tejidos retomen su forma, función y estructuras correctas originales, eliminando los líquidos de debajo de la piel y entre los tejidos. Por ello se utiliza mucho en cosmética.

Puesta en cataplasma sobre las heridas, la Centella Asiática es un remedio eficaz debido a sus propiedades cicatrizantes, llamándose también “hierba de los tigres” puesto que los cazadores seguían a estos animales que iban en busca de la planta para curarse de sus heridas.

Recuerde que los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutivos de una dieta equilibrada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en lugar seco fresco y seco, y recuerde que es conveniente consultar a su médico antes de tomar cualquier suplemento natural.

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Psoriasis

Psoriasis

La Psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel caracterizada por placas redondeadas, ligeramente levantadas y cubiertas de escamas nacaradas, que no suele producir molestias mayores y no resulta contagiosa, y que se localizan, preferente, en codos, rodillas, cuero cabelludo y parte baja de la espalda, a nivel del sacro, pero pueden aparecer en cualquier otra parte del cuerpo.

Si bien aún no se conoce la verdadera causa de la Psoriasis, parece estar relacionada con el metabolismo de los lípidos y situaciones de stress. A veces, se ha comprobado una tendencia hereditaria de esta afección.

En ocasiones se observan casos de Psoriasis complicada con artritis (reumatismo crónico).

Generalmente aparece en adolescentes y adultos jóvenes, y, en mayor medida, en personas de constitución robusta.

Las manchas de Psoriasis pueden desaparecer durante ciertos períodos, y raramente desaparecen en forma definitiva, teniendo difícil solución. Sin embargo, puede tratarse la Psoriasis de forma Natural siguiendo los siguientes consejos y Sigue leyendo

Arcilla Blanca o Caolín

Hoy, en Herbolario Rama, hablamos de la Arcilla Blanca o Caolín.

La Arcilla Blanca o Caolín es una sustancia terapéutica: desinfectante, revitalizante, remineralizante, calmante, etc. Es la más fina de todas las arcillas, siendo la más indicada para uso interno (combate las fermentaciones e intoxicaciones intestinales y regula el tránsito intestinal).

La ingesta de Arcilla Blanca por vía interna es excelente por su capacidad de absorber bacterias y virus existentes en el sistema digestivo. También absorbe gases, toxinas, por lo que es útil en caso de hinchazón o intoxicaciones alimenticias.

Es muy interesante como protector gástrico, ayudando en caso de acidez, quemazón de estómago, úlceras…regulando la acidez y el pH. Además, es cicatrizante y antiinflamatoria, protegiendo las mucosas.

Como ya hemos visto en anteriores entradas, todas las arcillas tiene propiedades muy similares, pero cada una suele estar indicada con fines determinados. Sobre las Aplicaciones de Arcilla Blanca, veremos su Uso Interno y Uso Externo:

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