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CLA (ácido linoléico conjugado)

CLA (ácido linoléico conjugado)

El CLA es un ácido graso esencial de la familia de los omega 6 que se encuentra de forma natural en aceites vegetales (aceite de maíz, aceite de soja, aceite de girasol, etc.), carnes grasas y en la leche y en sus derivados.

La función del CLA es que bloquea la acción de la lipoproteína lipasa (enzima que coge la grasa del torrente sanguíneo y la almacena en las células del tejido adiposo), siendo un suplemento que ayuda a eliminar grasa en los tejidos, especialmente de la región abdominal (disminuye la lipogénesis) y facilita el gasto energético aumentando la destrucción de grasas (incremento de la lipolisis), todo ello sin pérdida de agua o masa muscular.

Además de ser un suplemento para perder peso, el CLA fortalece el sistema inmunitario, es antioxidante y antiinflamatorio, tiene efectos antidiabéticos y reduce los niveles de colesterol.

Recuerde que los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutivos de una dieta equilibrada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en lugar seco fresco y seco, y recuerde que es conveniente consultar a su médico antes de tomar cualquier suplemento natural.

La información contenida en este artículo tiene un carácter informativo y/o divulgativo. Consulte siempre con su especialista.

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