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Tribulus Terrestris

Hoy os hablaremos de las propiedades y beneficios del Tribulus Terretris.

El Tribulus Terrestris es un matorral que recibe varios nombres comunes como abrojo, vid torno, amarillo, cabeza de cabra. Es una planta nativa de regiones cálidas tropicales y templadas del sur de Europa, sur de Asia, África y norte de Australia.

El Tribulus Terrestris ha sido utilizado durante siglos por la Medicina Tradicional China y la Ayurvédica de la India como tónico y afrodisíaco natural.

Es un suplemento alimenticio ideal para Deportistas pues ayuda a la producción de síntesis proteicas y a equilibrar el nitrogenado positivo, ayudando a aumentar la fuerza física y la masa muscular corporal, favoreciendo la recuperación del estrés muscular y a aumentar la resistencia al esfuerzo físico. Tribulus Terrestris estimula a las glándulas suprarrenales. Además, aumenta el ánimo y la confianza en uno mismo.

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Proteína de Guisante

Proteína de Guisante

Herbolario Rama te presenta una nueva generación de Proteínas: la Proteína de Guisante, que, además, te ayuda a perder peso.

Los alimentos nos aporta los nutrientes necesarios para que nuestro organismo mantenga óptimas las funciones vitales y actividades diarias, tanto físicas como intelectuales.

Como vimos en otra entrada al hablar de aminoácidos y proteínas, nuestro organismo, de forma habitual, necesita Proteínas, más todavía en determinadas situaciones en que se requiere un aporte extra de Proteínas, por ejemplo: deportistas, personas que desean perder peso, personas en periodos de convalecencia, ancianos o individuos que, por circunstancias, no llevan una dieta equilibrada.

Tener en cuenta que la falta o insuficiencia de aporte proteico adecuado conlleva una menor resistencia a las enfermedades, un mayor cansancio físico y mental, debilidad muscular, flacidez muscular, etc.

Por ello, la Proteína de Guisante es una forma sencilla de completar nuestra dieta. En efecto, los Guisantes son una excelente fuente de proteínas, aportando una gran variedad de aminoácidos, esenciales y no-esenciales, así como una alta concentración de los aminoácidos ramificados (leucina, isoleucina y valina).

Además, la Proteína de Guisante contiene el aminoácido L-Arginina, que interviene en el proceso de la liberación de la Hormona del Crecimiento, a la que también se le atribuye propiedades anti-envejecimiento.

Por todo ello, la Proteína de Guisante  aumenta la producción de colágeno  y la masa muscular, disminuyendo los depósitos de grasa corporal, contribuyendo en la pérdida de peso (un aporte correcto de proteína es muy importante cuando se desea perder peso). Sigue leyendo