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Nutrición Adecuada

Herbolario Rama te habla de la Nutrición

Definimos Nutrición como la ciencia que estudia todos los procesos que ocurren en el organismo mediante los cuales este utiliza unos compuestos químicamente definidos como nutrientes que recibe a través de los alimentos.

La nutrición tiene tres objetivos principales:

-Satisfacer las necesidades energéticas que el organismo necesita, sin cuyo aporte no es posible llevar a cabo ningún proceso.
-Cubrir las necesidades del crecimiento como proceso neoformador de estructuras, así como permitir el mantenimiento de estas estructuras.
-Llevar a cabo todos los procesos que necesitan energía o formación y mantenimiento de estructuras. Estos procesos se realizan mediante complejos mecanismos de regulación. Sigue leyendo