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Centella Asiática.

La Centella Asiática es una pequeña planta que se usa como hierba medicinal en la medicina ayurvédica y en la medicina tradicional china.

Es originaria de Asia, y tiene como nombres comunes: Gotu, Kola, Antanan, Pegaga, …

Se puede consumir directamente en ensalada y tiene múltiples propiedades medicinales: cicatrizante, antiulcerosas, psiconeurológicas, antioxidantes, antiinflamatorias, emenagogas (susceptible de aumentar la menstruación), angiogénicas (susceptible de formar vasos sanguíneos nuevos a partir de los preexistentes), antimicrobianas, inmunomoduladoras y antimutagénicas

Esta planta posee un factor de longevidad para el cerebro (tiene efecto estimulante de la memoria) y las glándulas endocrinas, estimulando el sistema linfático, eliminando las toxinas y el exceso de grasa.

Además, se utiliza en casos de problemas de la circulación (es tónico venoso, mejorando las varices, las hemorroides, la flebitis y el hormigueo) y problemas de piel (eczema, psoriasis).

Los antiguos indios masticaban dos hojas al día para evitar el envejecimiento, aumentando, además, la producción de colágeno y mejorando la firmeza y elasticidad de la piel.

En nuestra cultura, se conoce, especialmente a la Centella Asiática como uso cosmético por su propiedad para ayudar a combatir la celulitis  y las consecuencias del sobrepeso, ayudando a que los tejidos retomen su forma, función y estructuras correctas originales, eliminando los líquidos de debajo de la piel y entre los tejidos. Por ello se utiliza mucho en cosmética.

Puesta en cataplasma sobre las heridas, la Centella Asiática es un remedio eficaz debido a sus propiedades cicatrizantes, llamándose también “hierba de los tigres” puesto que los cazadores seguían a estos animales que iban en busca de la planta para curarse de sus heridas.

Recuerde que los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutivos de una dieta equilibrada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en lugar seco fresco y seco, y recuerde que es conveniente consultar a su médico antes de tomar cualquier suplemento natural.

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Cola de Caballo

Cola de Caballo (Equisetum Arvense L.)

Se trata de una planta silvestre que puedes encontrar tranquilamente dando un paseo por el campo y que tiene múltiples propiedades, entre otras, contiene Silicio orgánico.

cola caballo

cola caballo

Por su alto contenido en Silicio, es considerado un buen Regenerador articular. Coadyuva en la recuperación de las articulaciones y tejidos cartilaginosos. Ayuda a otorgar flexibilidad a los tendones y a las paredes vasculares. Por todo ello, es una planta especialmente indicada para deportistas ayudando a recuperar posibles esguinces o distensiones musculares. Coadyuva en la Regeneración de los huesos, a la absorción y fijación del Calcio en el organismo, siendo muy beneficiosa en el tratamiento de fracturas de huesos y para tratar la osteoporosis.

Por su contenido en Silicio orgánico, la Cola de Caballo se utiliza también para fortalecer y aumentar el crecimiento del pelo y las uñas.

Sus efectos Antiinflamatorios y calmantes hacen que la Cola de Caballo ayude a reducir la inflamación de los tejidos y la sensación de dolor.

También por su contenido en Silicio, es un muy buen regenerar del tejido epitelial, (ayudará a mantener una piel tersa y elástica, actuando sobre arrugas y disminuyendo estrías).

Es un Diurético suave, ayudando en caso de retenciones de líquidoseliminar el exceso de líquidos del organismo, pudiendo tratarse con Cola de Caballo problemas en el aparato urinario como cálculos renales, cistitis, uretritis, infecciones urinarias, etc. Por esta misma razón, la Cola de Caballo ayuda en casos de enfermedades reumáticas como la artritis y la gota.

Sus efectos diuréticos, hacen que la Cola de Caballo depure la piel de bacterias y el organismo en sí.  Sigue leyendo