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Equinácea: Antibiótico Natural

Equinácea: Antibiótico Natural

La planta de la Equinácea (Rudbeckia) es originaria del occidente de Estados Unidos, pudiendo diferenciar tres variedades diferentes: Equinácea angustifolia, Equinácea pallida y Equinácea purpúrea diferenciándose por el color de sus flores (rosa la angustifolia, blanco la pallida y rojo o púrpura la purpúrea). Sus flores son parecidas a la margarita pero con un cono central más prominente y una altura superior. El tallo suele alcanzar una altura de entre 45 cm. y 1,2 m. y cuenta con hojas ásperas de color verde oscuro, por lo que también se utiliza de forma ornamental para decorar la casa, jardines o terrazas.

Lo realmente interesante es que esta planta es la alternativa natural a los antibióticos, actuando frente a bacterias, hongos y virus, estimulando el sistema inmune, aumentando la producción de leucocitos así como de interferón.

La Equinácea refuerza, por tanto, el sistema inmunológico, aumentando la producción de glóbulos blancos, por lo que podemos utilizarla como preventiva y como curativa en casos de gripe, resfriados, faringitis, amigdalitis, bronquitis, sinusitis, herpes, infecciones genito-urinarias, otitis, orzuelos, infecciones gastrointestinales, vaginitis, etc…

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Utilización de la Equinácea:

La parte más utilizada de la Equinácea es la raíz, aunque también se aprovecha la planta entera. La Equinácea contiene una gran variedad de principios activos naturales que fomentan la inmunidad: Sigue leyendo

Orégano

Orégano

Orégano es también conocido como “alegría de la montaña”, pues, tradicionalmente, era conocido por su sabor y se decía que es un símbolo de alegría y felicidad, poniéndose laureles de Orégano en las bodas novias y novios de la antigua Grecia y Roma.

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El Orégano es una buena fuente de fibra y fuente de antioxidantes (por su contenido en Timol y Ácido rosmarinico que ayudan al cuerpo a disminuir los efectos de los radicales libres, responsables del envejecimiento celular).

Ideal para tratar infecciones agudas y crónicas de las vías respiratorias (anginas, gripe, laringitis, bronquitis, otitis, sinusitis…)

Trata infecciones intestinales, bacterianas, virales y parasitarias (diarrea, amibiasis, disentería, paludismo). Tiene propiedades antibacterianas anti-fungicidas, combatiendo hongos  y levaduras como la cándida albicans, así como bacterias como el Staphylococcus aureusE. coli y salmonella.  También ha sido utilizado para matar varios tipos de parásitos intestinales como amebas y lombrices, e infestaciones externas del pelo como piojos, pulgas, liendres, etc.

Además, el Orégano es un excelente digestivo, ayudando con la indigestión, flatulencia, vómitos y diarrea, así como tratar el mal aliento.

También se utiliza para tratar:

  • infecciones buco-dentales.
  • Cistitis, uretritis, nefritis.
  • Infecciones cutáneas: acné, furúnculos, abscesos, heridas infectadas, sarna.
  • Candidiasis vaginal.
  • Astenia.
  • Enfermedad de Crohn.

Alivia los dolores menstruales, así como la hinchazón, las náuseas y los dolores de cabeza asociados a la menstruación.

No usar en caso de tener reacciones alérgicas a esta u otras hierbas, ni en caso de embarazo.

Si se utiliza el aceite esencial, al ser una substancia muy concentrada y volátil, no debe ser utilizada directamente en la piel.

Canela

Canela

La Canela procede de la corteza inferior de un árbol originario del sur de la India y Sri Lanka (antigua Ceilán). Desde allí, se ha extendido por todo el mundo debido a su característico aroma y sabor en comidas y bebidas.

Canela

Canela

Además de usarse para aromatizar platos, tiene propiedades medicinales importantes y ya era utilizada por los antiguos egipcios, los griegos y romanos.

La aplicación más extendida de la Canela es para mejorar los procesos digestivos, por eso se usa con frecuencia en la cocina. Tonifica el estómago y reduce y alivia los gases, las náuseas y la acidez.

Además, la Canela tiene propiedades antisépticas, bactericidas, antiparasitarias y antimicóticas, antiinflamatorias y expectorantes, reduciendo la fiebre, por ello se utiliza en casos de enfermedades respiratorias: resfriados, asma, bronquitis y gripe.

Masticar diariamente Canela en rama, ayuda a combatir las caries y las bacterias causantes del mal aliento, recomendándose usar Canela de buena calidad.

En uso externo, es útil para combatir hongos en los pies (pié de atleta) y uñas. Para ello, hacer una infusión con 2 cucharadas de Canela por vaso de agua y realizar baños en el pié afectado.

Se utiliza también en el caso de ciertas enfermedades relacionadas con el sistema circulatorio (sobre todo, circulación periférica), previniendo la formación de trombos.

Pero, sin duda, el uso más habitual en la actualidad, es para ayudar a regular el nivel de azúcar en sangre, resultando muy eficaz contra la diabetes, comprobándose también que coadyuva a mantener los niveles adecuados de colesterol y triglicéridos.

En efecto, el consumo de Canela aumenta la sensibilidad a la insulina, siendo, además, un potente antioxidante. En el caso del colesterol y los triglicéridos, sus beneficios están relacionados con el hecho de que ayuda a sintetizar los hidratos de carbono consumidos para evitar que estos se conviertan en tejido adiposo, reduciendo el riesgo de sufrir arteriosclerosis.

Chupando una ramita de Canela, calmarás el dolor en la lengua provocado por comer o beber cosas muy calientes.

Pese a sus innumerables cualidades y propiedades, cuenta con algunas contraindicaciones:

–No usar durante el embarazo.

–Tampoco deben tomarla las mujeres que estén intentando quedarse embarazadas.

-No debe ser tomada por niños menores de dos años.

–Tomada en exceso (tomada en grandes cantidades) puede provocar irritación  inflamación de la mucosa bucal, dificultad respiratoria y ataques convulsivos.

–No debe ser tomada por personas que sigan tratamientos con anticoagulantes orales ya que pueden potenciar el efecto de estos medicamentos.

 

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Eucalipto

Eucalipto (Eucalyptus globulus o Labillardiere)

El Eucalipto es una especie originaria de Australia y Tasmania, que se ha introducido en España, Portugal, EEUU, La India, Marruecos, Colombia, Venezuela, Ecuador, Perú y Bolivia. Su nombre (de origen griego) significa “Eu” (bien) y “kalypto” (cubierto).

El Eucalipto es un árbol siempre verde de gran altura (puede alcanzar más de 60 metros de altura). Sus hojas son olorosas y son ricas en aceite esencial.

El Eucalipto tiene propiedades antiinflamatoriasbalsámicas, expectorantes, antisépticas, antitérmicas, antimicrobianas y antifungicidas. Destaca su acción antiviral y antisépticas en las vías respiratorias, calmando la inflamación y aliviando las mucosidades, por ello, se utiliza en casos de gripe, infecciones de garganta, tos, catarro, sinusitis, asma y tuberculosis. Tiene acción mucolítica, ayudando a fluidificar las secreciones pulmonares y favoreciendo su expulsión.

Bien en infusión de las hojas o en vahos (su aceite esencial o las hojas), se utiliza para tratar afecciones respiratorias como bronquitis, asma, faringitis, amigdalitis, gripes y resfriados, rinitis, sinusitis, catarro, dolor de garganta o tuberculosis. Sigue leyendo

Alcaravea

Alcaravea (Carum carvi)

La Alcaravea es también conocida como hinojo o comino de prado.

Tiene propiedades estomacales, tónicas, analgésicas, carminativa (favorece la disminución de los gases), digestiva, diurética, galactógena (aumentan la producción de leche materna), antiséptica, antiespasmódica (previene o calma los espasmos o calambres de los músculos).

Desde la antigüedad, se mastica Alcaravea para quitar el mal aliento.

La Alcaravea estimula la secreción gástrica, regulando las funciones del estómago, desinflamando los intestinos, evitando los cólicos intestinales, estimulando el apetito y facilitando la digestión de alimentos.

Tiene efecto astringente, yendo ideal en caso de diarrea. Sigue leyendo

Llantén

Llantén (Plantago Major)

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El Llantén es una planta de hojas grandes y verdes muy utilizada en preparados naturales para tratar resfriados, bronquitis, infecciones urinarias, hemorroides, irritaciones en ojos o piel, etc, teniendo propiedades emolientes, antibacterianas y expectorantes, diuréticas….

No debemos confundir esta planta con otra variedad de Llantén, la zarragatona o pulguera (Plantago Psyllium o Plantago Ovata) que tiene propiedades laxantes y es muy útil para tratar casos estreñimiento crónico.

El Llantén es muy efectivo para tratar catarros crónicos, faringitis o cualquier problema que pueda afectar a los bronquios (bronquitis, tuberculosis…), pues al ser un maravilloso purificador (tanto de la sangre como de las vías respiratorias), eliminará mucosidad y nos mejorará. Además, al ser antibacteriana, elimina los microorganismos que producen las enfermedades del aparato respiratorio.

El Llantén alivia los casos de dolor de gargantatos y mucosidades excesivas, también sirve para tratar casos de afonía o problemas con la voz.

Por sus propiedades diuréticas, el Llantén favorece la eliminación de líquidos del organismo, siendo muy útil para tratar casos de cistitis, nefritis e infecciones urinarias, previniendo la aparición de cálculos renales.

También podemos aplicar Llantén en infusión como enjuagues sobre la boca, encías y cualquier zona del cuerpo donde tengamos alguna llaga, lesión o herida, incluso producidas por quemaduras.

Por su eficacia antiinflamatoria, también podemos aplicar su infusión en la piel cuando se produce picadura de algún insecto (incluso abejas), siendo eficaz también en casos de mordedura de serpientes, puesto que, al ser depurativa de la sangre, nos ayuda a combatir el veneno de serpientes.

Al tener propiedades astringentes, detiene diarreas.

Recuerde que los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutivos de una dieta equilibrada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en lugar seco fresco y seco, y recuerde que es conveniente consultar a su médico antes de tomar cualquier suplemento natural.

La información contenida en este artículo tiene un carácter informativo y/o divulgativo. Consulte siempre con su especialista.

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Damiana

Damiana

La Damiana (Turnera Diffusa), también conocida como Hierba del Venado, Herba de la Pastora, Pastorcita, Té de Méjico,…

Los Mayas la utilizaban como afrodisíaca, contra la inapetencia sexual, para dar energía al cuerpo, como vigorizante, para tratar el agotamiento y el cansancio muscular….

En efecto, la Damiana, por sus cualidades testosterogénicas, se utiliza como afrodisíaco natural, tratándose con ella casos de impotencia o frigidez.

Es también un buen diurético, depurativo del riñón (estimula la función renal) y ayuda a eliminar líquidos del organismo. Al aumentar la producción de orina (diuresis), es una planta indicada en casos de cistitis e infecciones urinarias. Además, evita y ayuda a eliminar cálculos renales.

Se recomienda Damiana para casos de alteraciones del Sistema Nervioso, para tratar nerviosismo, depresión, agotamiento mental y físicoSigue leyendo

Vahos de Eucalipto y Jengibre

Herbolario Rama os presenta remedio natural para Sinusitis o taponamiento nasal: Vahos de Eucalipto y Jengibre

Vahos de Eucalipto y Jengibre

En efecto, un remedio natural para la Sinusitis y destaponar los conductos nasales es hacer Vahos con Eucalipto y Jengibre (raíz de Jengibre).

Para ello, en aproximadamente 1 litro de agua poner unas hojas de Eucalipto y un poco de raíz de Jengibre, ponerlo a hervir durante diez minutos.

Se retira del fuego y ya está listo para realizar inhalaciones de los vapores. Nos colocamos una toalla cubriéndonos la cabeza para que todo el vapor quede dentro de la toalla, y comenzamos a inhalar completamente los vapores.

-El Eucalipto, está recomendado para enfermedades que afectan a las vías respiratorias como, por ejemplo, la gripe, sinusitis, el asma o los catarros. Posee propiedades antiinflamatorias (facilitando la respiración), antimicrobianas (con lo que se eliminan lo microorganismos, microbios y bacterias, que son los causantes de procesos infecciosos en las vías respiratorias, tipo bronquitis, sinusitis, traqueítis y constipados) y expectorantes Sigue leyendo

Malva, usos y propiedades.

Malva (Malva sylvestris).

Nombre científico: Malva sylvestris

Otros nombres: Alboheza, Malves

 

Malva

Malva

La Malva es una planta herbácea bianual y perenne hasta 1,5 m de altura. Su tallo es muy velloso y leñoso. La raíz es fusiforme. Las flores son de color rosa o púrpura con venas púrpuras más oscuras. El fruto, que tiene forma de disco, se descompone tras la maduración.

La Malva se distribuye por casi todo el planeta ya que se adapta fácilmente a distintos tipos de terrenos. Para disponer de las propiedades de la malva se usan las flores y las hojas.

La planta se supone procedente de la región meridional de Eurasia. Actualmente se puede encontrar  en latitudes subtropicales de todo el planeta.

 Contenido y Principios activos

Mucilagos  de naturaleza urónica (10-15% en las flores, 8-10% en las hojas), antocianósidos (7%): malvina; taninos, vitamina A, B1, B2 y C.

Propiedades:

Las propiedades medicinales de la malva más relevantes son:

Antiinflamatorias, laxantes, demulcentes, emoliente, digestivo, antidiarreico, expectorante, cicatrizante, diurética. Ayuda en afecciones de la piel como forúnculos y granos, heridas, ulceras, llagas, quemaduras solares y de otro tipo, abscesos, hemorroides, eczemas, dermatitis, picaduras de insectos, estreñimiento, calma la tos, gastritis, ulceras gastroduodenales, cistitis, faringitis, laringitis, bronquitis, conjuntivitis, resfríados, anginas, enfisema pulmonar, asma, estomatitis, nefritis, reflujo gastroesofágico, vaginitis, dolores dentales, aftas bucales. Además mejora la defensa del organismo para combatir enfermedades, desinflama la vejiga, la mucosa del estómago, intestino, garganta, amígdalas, boca, encías, sequedad ocular, afonía, ronquera, catarros, baja la fiebre, alivia el dolor reumático y artrítico, gota, favorece el crecimiento del cabello.

La malva puede usarse en forma interna o externa ya que en ambas formas es realmente muy efectiva para resolver las patologías mencionadas anteriormente.  Se puede preparar una infusión o decocción, pero también cataplasmas, para realizar gárgaras, lociones.

 Remedios:

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