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Maca Andina

Maca Andina: Aporte de Energía!

La Maca (Lepidium meyenii), llamada Maca peruana o Maca andina, se cultiva en los Andes peruanos desde el tiempo de los Incas, usándose la raíz tipo tubérculo.

maca

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Se trata de un SUPERALIMENTO muy completo que aporta grandes nutrientes al organismo y ayuda a aumentar nuestra energía interna y vitalidad, reduciendo la fatiga física y mental.

Posee hidratos de carbono y 7 de los 8 aminoácidos esenciales. Contiene vitaminas B1, B2, B6, C, E, minerales como hierro, magnesio, yodo, calcio, zinc, fósforo, potasio y silicio y ácidos grasos.

Maca contribuye a la formación de glóbulos rojos y hemoglobina y al transporte normal de oxígeno en el cuerpo, por ello, ayuda a mejorar el metabolismo energético, la función cognitiva, siendo un gran reconstituyente anímico.

Se trata de un complemento alimenticio muy indicado para personas en estado de convalecientes o que están recuperándose de diversas enfermedades y que necesitan de un suplemento nutricional.

Además, por ser fuente de proteínas y aminoácidos, está también indicado para deportistas, contribuyendo a la coagulación sanguínea, al funcionamiento normal de los músculos, y al mantenimiento de huesos y dientes en condiciones normales.

Además, por su alto contenido en vitaminaC, contribuye a la formación del colágeno, ayuda a mantener un metabolismo energético normal, un funcionamiento normal del sistema nervioso y del sistema inmune, a tener la función psicológica normalprotección de las células frente al daño oxidativo, a la disminución del cansancio y la fatiga  y a mejorar la absorción del hierro.

Es decir, con la Maca reduciremos el estrés físico y mental, nos aportará Energía y tonificará nuestros músculos, nutrirá y equilibrará el sistema endocrino (ayudándonos a regular y atenuar los efectos del ciclo menstrual y a mejora la libido y disfunción eréctil.

Recuerde que los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutivos de una dieta equilibrada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en lugar seco fresco y seco, y recuerde que es conveniente consultar a su médico antes de tomar cualquier suplemento natural.

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Tribulus Terrestris

Hoy os hablaremos de las propiedades y beneficios del Tribulus Terretris.

El Tribulus Terrestris, matorral que recibe varios nombres comunes como abrojo, vid torno, amarillo, cabeza de cabra, es una planta nativa de regiones cálidas tropicales y templadas del sur de Europa, sur de Asia, África y norte de Australia y que ha sido utilizado durante siglos por la Medicina Tradicional China y la Ayurvédica como tónico y afrodisíaco natural.

Es un suplemento alimenticio ideal para Deportistas que ayuda a la producción de síntesis proteicas y ayuda a aumentar la fuerza física y la masa muscular corporal, favoreciendo la recuperación del estrés muscular y a aumentar la resistencia al esfuerzo físico. 

Tribulus Terrestris estimula a las glándulas suprarrenales, aumenta el ánimo y la confianza en uno mismo.

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Damiana

Damiana

La Damiana (Turnera Diffusa), también conocida como Hierba del Venado, Herba de la Pastora, Pastorcita, Té de Méjico,…

Los Mayas la utilizaban como afrodisíaca, contra la inapetencia sexual, para dar energía al cuerpo, como vigorizante, para tratar el agotamiento y el cansancio muscular….

En efecto, la Damiana, por sus cualidades testosterogénicas, se utiliza como afrodisíaco natural, tratándose con ella casos de impotencia o frigidez.

Es también un buen diurético, depurativo del riñón (estimula la función renal) y ayuda a eliminar líquidos del organismo. Al aumentar la producción de orina (diuresis), es una planta indicada en casos de cistitis e infecciones urinarias. Además, evita y ayuda a eliminar cálculos renales.

Se recomienda Damiana para casos de alteraciones del Sistema Nervioso, para tratar nerviosismo, depresión, agotamiento mental y físicoSigue leyendo