Archivo por meses: junio 2015

Crema de Noche Casera

Herbolario Rama te ayuda a elaborar tu Crema de Noche Casera

Vamos a ayudaros a elaborar vuestra Crema de Noche Casera. Tendrás un tarrito de Crema para utilizar diariamente.

Para elaborar esta Crema de Noche Casera se necesitará Aceite de Oliva. El aceite de oliva es comúnmente utilizado para tratamientos de belleza, proporcionando una barrera para bloquear la humedad. Además, contiene antioxidantes para evitar el envejecimiento prematuro.

También usaremos Aceite de Coco  que ayudará a hidratar bien la piel, mejorando tanto la salud como la apariencia de la piel.

Usaremos vitamina E como antioxidante que repara y protege la piel.  Reduce el proceso de envejecimiento mediante la prevención de daño celular.

La Cera de Abeja Virgen. Es otro ingrediente natural imprescindible por sus numerosas propiedades y ventajas a la hora de hidratar y nutrir la piel. Protege la piel sin taponar los poros, aporta numerosos elementos antioxidantes y, además, no es alergénica.

Para elaborar la Crema de Noche Casera, necesitaremos una olla, otro recipiente para el baño maría, una batidora eléctrica, un palito de madera, recipiente para conservar la crema y, además:

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Ortosifón o Té de Java

Ortosifón o Té de Java

El Ortosifón (Orthosiphon stamineus) o Té de Java, es una planta medicinal de la familia de la menta, nativa del sudeste de Asia y de algunas partes tropicales de Australia.

El Ortosifón o Té de Java actúa principalmente en el cuerpo como un diurético y antiinflamatorio, apropiado para favorecer la emisión de orina y la eliminación de urea y ácido úrico, rebajar la inflamación por retención de líquidos o edemas, ayudar a disolver las piedras del riñón y, por su acción bacteriostática, frenar las infecciones urinarias. Se indica en cistitis, uretritis, prostatitis y urolitiasis, pero también como apoyo en el tratamiento del adenoma benigno de próstata.

Para cálculos renales y dolor en cólicos nefríticos leves, se puede combinar Ortosifón con cola de caballo, y menta. Se hierve un minuto una cucharada sopera de la mezcla por vaso de agua, se deja reposar otros diez y se cuela. Se toma a lo largo del día, en pequeñas cantidades.

Para infecciones urinarias como la cistitis puede asociarse Ortosifón, gayuba y anís estrellado, Se hierve un minuto una cucharada sopera de la mezcla por vaso de agua, se deja reposar otros diez y se cuela. Se toma a lo largo del día, en pequeñas cantidades. Otra tisana  diurética, para evitar la retención de líquidos, sería Ortosifón, Cola de Caballo, Menta y Vara de Oro.

El Ortosifón ayuda a bajar la tensión sanguínea y el colesterol, así como en reumatismos, gota y trastornos hepatobiliares.

El Ortosifón o Té de Java se utiliza popularmente para eliminar el exceso de grasa y como coadyuvante en el tratamiento del sobrepeso, acompañando a dietas de adelgazamiento. El Ortosifón o Té de Java posee cierta acción lipolítica, pues ayuda a deshacer el exceso de grasa acumulado en las células y a perder líquidos. Sigue leyendo

Tagatosa

Tagatosa

Se trata de un edulcorante 100% natural que tiene un indice glucémico cercano a cero, por lo que está especialmente indicado para las personas diabéticas.

Tiene un aspecto y un sabor muy similar al azúcar blanco de mesa, con una textura muy fina que recuerda al azúcar glas.

La Tagatosa es termoestable, resistente a la temperatura, siendo Ideal para elaborar cualquier receta en frío o caliente (pasteles, recetas al horno, bebidas calientes o frías, en fruta, yogur o cereales…). La Tagatosa puede ser cocinada hasta 180º , y también se puede congelar.

La Tagatosa se extrae de una proteína de la leche pero en su presentación final no contiene ningún índice de lactosa, gluten o fructosa.

La Tagatosa es metabolizada por el organismo a través de rutas diferentes de las que utiliza la sacarosa, y por lo tanto apenas afecta al nivel de glucemia en sangre. No se metaboliza a través de la sangre, sino que pasa directamente al aparato digestivo, por consiguiente no afecta al nivel de glucosa ni de insulina en la sangre, por lo que es apto para diabéticos.

La Tagatosa contiene muy pocas calorías.

La Tagatosa no tiene riesgo para los dientes. No provoca caries, puesto que no puede ser fermentada por las bacterias presentes en la boca. Sigue leyendo

Cardo Mariano Protector del Hígado

Herbolario Rama te habla del Cardo Mariano Protector del Hígado

El Cardo Mariano (Silybum marianum), Cardo de María o Cardo Borriquero, es una planta silvestre que crece con frecuencia en países europeos. El Cardo Mariano, presenta una cabeza floral muy llamativa. Esta cabeza es recogida durante su floración y es de ahí de donde se recolectan las semillas, muy apreciadas por su riqueza en silimarina.

Posee aceite esencial, flavonoides, silimarina, histamina, mucílagos, principios amargos y tiramina, entre otros componentes. Tiene propiedades hepatoprotectora, antihemorrágico, hemostática (capaz de detener la hemorragia), antiinflamatoria, antioxidante, digestiva, colagoga (favorecen la expulsión de la bilis), antipirética (hace disminuir la fiebre), venotónica, antidepresivo, antitumoral, cardioprotectora. Sigue leyendo