Archivo por meses: julio 2014

Aceites Vegetales y Aceites Esenciales

Herbolario Rama os adentra en el mundo de los Aceites Vegetales y Aceites Esenciales y sus sinergias.

Los Aceites Vegetales, por norma general, se obtienen por primera presión en frío de la nuez, del fruto o del grano oleaginoso, extrayéndose el jugo al prensarla. Pero hay plantas que no producen aceite al prensarlas, debiendo extraer su aceite por el método de la maceración.

Por maceración, primero se escoge  una planta con principios activos (por ejemplo, árnica, zanahoria, caléndula, hipérico, etc) y posteriormente se deja macerar la parte de la planta (la flor, granos o la planta completa) en aceite vegetal como base (oliva o girasol, por ejemplo). Se deja la planta macerando varios días (semanas) y por último se filtra obteniéndose un aceite vegetal con los principios activos de la planta.

Aceites Vegetales

Aceites Vegetales

Se obtiene, por tanto, de la presión o maceración unos cuerpos grasos denominados Aceites Vegetales, que no debemos confundir con Aceites Esenciales (tomillo, eucalipto, romero…), éstos últimos son mas complejos puesto que con ellos tenemos la esencia de la planta aromática, obtenida por proceso de destilación Sigue leyendo

Algas. Aporte extra de vitaminas, minerales y proteínas.

Las Algas se comen. Herbolario Rama te acerca al mundo de las Algas.

Las Algas son un conjunto muy variado de vegetales que viven, en algún momento de su vida, ligados a la vida acuática, siendo la luz solar su fuente de energía. En el agua del mar encuentran todos los elementos necesarios para su desarrollo.

Algas Herbolario Rama

Algas Herbolario Rama

Las Algas se comen, siendo verduras sanas y nutritivas que contienen grandes cantidades de minerales y oligoelementos, con tan sólo una cuchara nos aporta todos los nutrientes esenciales para un buen funcionamiento celular. Las algas son ricas en yodo, cobalto, magnesio, calcio, fósforo, potasio etc.

El yodo que contienen las algas es vital para una correcta actividad tiroidea porque beneficia el desarrollo de nuestro cuerpo. Además contiene B12 importante para una buena actividad de los riñones y el hígado. Sigue leyendo

Alergia. Tratamiento Natural

Herbolario Rama te habla de la Alergia y remedios naturales con plantas y hongos.

La Alergia es una reacción exagerada que presenta el organismo de ciertas personas (el sistema inmunitario) ante la presencia de una sustancia determinada a la que se es sensible. presentando hipersensibilidad a dicha sustancia.

Las personas con Alergia reconocen como extraña y dañina dicha sustancia (alérgeno), que es inofensiva para la mayoría de las personas. Cuando un alérgeno penetra en el organismo de un sujeto alérgico, el sistema inmunitario de éste responde produciendo una gran cantidad de anticuerpos, lo que provoca en el individuo una reacción que desencadena la reacción alérgica.

Si bien en Primavera existen numerosos elementos de origen vegetal capaces de ocasionar un ataque alérgico (polen y otras partes de las plantas de muy pequeño tamaño que son fácilmente respirados), existen otras partículas que no tienen su origen en el reino vegetal (partículas de polvo ambiental o los temibles ácaros) que también pueden sensibilizar a las personas propensas, así como ciertos alimentos.

El tratamiento convencional sería, primeramente, tratar de identificar qué sustancia provoca la alergia y evitar tomar contacto con ella. Luego desde la medicina convencional se proponen una serie de fármacos que suprimen el síntoma reaccional de la alergia: antihistamínicos, corticoides, cromoglicato disódico, etc, pero, con estos tratamientos, solo se frena una parte del proceso, sin apuntalar la causalida.

Herbolario Rama, desde el mundo de la Micología y Fitoterapia, te informa que podemos encontrar en la naturaleza un gran número de plantas y hongos medicinales beneficiosas en el tratamiento de las Alergias.

Hongos con efectos beneficiosos frente a Alergias:

-Podemos tratar procesos alérgicos con el hongo Reishi. El Reishi es rico en una serie de compuestos muy interesantes para tratar las alergias:

  • Triterpenoides: hacen la función de antiinflamatorios naturales que desinflaman el aparato respiratorio calmando y suavizando las molestias respiratorias.
  • Ácidos ganodéricos: reducen la liberación excesiva de histamina y disminuyen a la vez la tendencia o predisposición a las alergias.
  • Lanostina: tonifica las glándulas suprarrenales mejorando así nuestra respuesta ante las alergias. Los síntomas serán más cortos en su duración y su intensidad.
  • Gran efecto antioxidante: el hecho de fortalecer nuestro sistema inmunológico terminan por hacer del Reishi un remedio natural muy eficaz para tratar las alergias evitando esa tendencia y disminuyendo sus síntomas o molestias (sensación de ahogo, picores, estornudos, cansancio, congestión nasal, etc.)
  • Reishi

    Reishi

Plantas medicinales con efectos beneficiosos frente a Alergias:

  • Bardana: es útil para aliviar la congestión nasal y en el sistema respiratorio en general.
  • Ortiga: ayuda en el tratamiento natural de la alergia.
  • Pino blanco: ayuda en caso de congestión en el pecho y ayuda como expectorante contra las secreciones mucosas, siendo beneficiosa para su eliminación.
  • Helicriso o Sol de oro (Helicrysum italicum R.): planta antihistamínica por excelencia por tener propiedades antihistamínicas que ayudan a contrarrestar los síntomas alérgicos.
  • Raíz de regaliz (Glycyrrhiza glabra L.): La raíz de regaliz está muy indicada en el tratamiento natural de las alergias, gracias a una serie de principios con actividad antiinflamatoria similar a la de los glucocorticoides; por otra parte, estas sustancias también estimulan la acción de los esteroides naturales presentes en el organismo.
  • Flores de saúco (Sambucus nigra L.): Están especialmente indicadas para el tratamiento de cualquier inflamación del tracto respiratorio superior.
  • Acerola: es una hierba especialmente rica en vitamina C, que además aporta virtudes y beneficios interesantes como antihistamínico natural.

 

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Calvicie o Alopecia

Hoy en Herbolario Rama os hablaremos de la Calvicie o Alopecia.

Calvicie o Alopecia es la pérdida anormal del cabello, afectando al cuero cabelludo.

Cuando detectemos este problema, primeramente, ha de acudir al dermatólogo para que determine las causas del mismo (alopecia androgénica, emocional, por carencia de vitaminas y minerales, causas infecciosas, anemia, diabetes, hipertiroidismo, nervios…). De este modo, primero se trata la patología causal.

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Remedios naturales para problemas digestivos: Gases.

Hoy en Herbolario Rama os hablamos de los Gases.

Los gases, (aerofagia) son aire en el intestino que sale a través del recto o del tubo digestivo, por la boca, formándose en el momento de ingerir los alimentos, pudiendo hacer que nos sintamos inflados, sentir dolor abdominal, pudiendo llegar a causar cólicos o retortijones en el vientre.

Consejos de Herbolario Rama para prevenir gasesSigue leyendo

Varices, Hemorroides, Piernas Cansadas.

Hoy en Herbolario Rama haremos un acercamiento a los Problemas Circulatorios: Varices, Hemorroides, Piernas Cansadas.

Varices en Piernas

Varices en Piernas

Un factor que puede favorecer la debilidad venosa son una alimentación pobre en frutas, verduras y fibra, el sedentarismo, hábitos posturales que dificulten el retorno venoso, la edad, algunos efectos hormonales, la genética…, por ello, se recomienda fomentar una alimentación adecuada (evitando picantes, alimentos con alto contenido en grasa saturada, evitar la sal usando en su lugar especies o sal de hierbas), beber mucha agua e infusiones (evitando el café y el alcohol), realizar ejercicio diario (natación, andar o ir en bicicleta), dormir con los pies ligeramente elevados, no exponer las piernas al sol, usar geles de masaje frío, aplicar duchas frías a los pies, evitar permanecer con las piernas en la misma postura durante demasiado tiempo (tanto de pie como sentados, por ello, alternar posturas).

El problema (varices en piernas o hemorroides) puede ser tratado con remedios de fitoterapia, usando plantas que favorezcan la eliminación de líquidos y plantas que mejoren la circulación:

Diente de León, como diuréticos que favorecen la eliminación de líquidos en el cuerpo.

-El Castaño de Indias, aumenta la tonicidad de las venas (vasoconstricción), ayudando a la eliminación de edemas o retención de líquidos en tobillos.

Rusco, planta con más propiedades para solucionar problemas venosos. Vasoconstrictora,
diurética y eliminación de edemas.

Grosellero Negro y Ginko Biloba, para favorecer la circulación sanguínea.

Uña de Gato, fluidifica la sangre disminuyendo la capacidad de coagulación de la misma y mejorando la circulación.

Hamamelis, friegas con agua de hamamelis disminuye el dolor de las piernas y mejora la circulación sanguinea en las piernas; baños de asiento con Hamamelis contribuye a mejorar las hemorroides. Hamamelis contiene flavonoides (que se encuentran de forma natural en frutas, verduras, hortalizas, semillas y flores, así como en la cerveza, el vino, el chocolate, el té verde, el té negro y la soja), siendo cardioprotectoras, es decir protegen el sistema circulatorio. También contiene saponinas (usadas para depurar la sangre).

Vid Roja, mejora la circulación debido a sus taninos (con propiedades de favorecer el retorno venoso) y bioflavonoides (protegen la circulación sanguínea).

-El problema de varices, también puede ser mitigado usando Oligoelementos como Manganeso,  Cobalto o Potasio para ayudar a eliminar líquidos).

Piernas cansadas. Herbolario Rama

Piernas cansadas. Herbolario Rama:

Complemento nutricional con ingredientes naturales que ayudan en caso de mala circulación periférica (varices, hemorroides, piernas candas, tobillos hinchados) y favorece el retorno venoso, protegiendo los capilares sanguíneos.

Contiene hojas de olivo, mirtilo, vid roja, vitamina C, vitmaina E, conezima Q10, bioflavonoides cítricos, zinc, selenio.

 Contiene 20 viales. La dosificación de 1 vial diario.

Remedios caseros para venas varicosas:

-Para trastornos circulatorios, realizar una Tisana o Infusión de vid, hamamelis, melisa (a partes iguales), 3 tazas al día con miel milflores.

Aceite de caléndula: La caléndula, por sus propiedades  antiinflamatorias, alivio del dolor y reparador de tejidos dañados, es una planta con propiedades medicinales excelentes para tonificar y fortalecer las venas.

Preparación: machaca pétalos de la flor y hacer una pasta que se aplicará sobre las piernas. Dejar actuar toda la noche o por el día. Retirar y aclarar con abundante agua. Repetir si fuese necesario. Mantener la caléndula sobre la vena varicosa y mantenerla con una venda o similar.

Hojas de col. La col, al poseer vitaminas A, B1, B2, C, E K, minerales (herro, potasio, magnesio, calcio, fósforo, azufre) y fibra, si se aplica las hojas sobre las venas varicosas podemos combatir el dolor, inflamación y favorecer la circulación sanguínea. Mantener la hoja de la col sobre la vena varicosa y mantenerla con una venda o similar. Este tratamiento puede ser diario.

Aceite esencial de helicriso o siempreviva (helichrysum italicusm) para venas varicosas. Su aceite se extrae de las flores y tienen un gran poder para eliminar la coagulación, combatir la flebitis, activar la circulación, regenera los tejidos y reducir las molestias. Se puede aplicar directamente sobre las varices masajeando suavemente en dirección ascendente.

En Herbolario Rama  puedes encontrar fitoterapia y preparados comerciales para tratar estos efectos, y, recuerda consultar siempre con tu especialista de la salud.

Si quieres saber más sobre el tema pincha aquí: libro.

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Ayurveda y Alquimia.

Ayurveda y Alquimia en Herbolario Rama.

Ayurveda y Alquimia

Ayurveda y Alquimia

En Herbolario Rama vamos a hablar de una serie de productos basados en la medicina natural (Ayurveda y Alquimia), productos encaminados a la recuperación de mente, cuerpo y espíritu y reconocidos cada vez por más Médicos, Naturopatas, Terapeutas y profesionales del sector de la salud.

Alquimia

Alquimia

Son productos que unifican los procesos de Ayurveda y Alquimiaelaborados y formulados desde la nueva visión de la salud basada en el conocimiento e integración de terapias ancestrales (medicina Ayurveda) y la Alquimia tradicional. La fuerza de este sistema médico radica en su concepción de la enfermedad y la verdadera salud.

Es de sobra conocido el poder que tienen algunas plantas para afrontar y prevenir diversos problemas a los que se enfrenta el ser humano. Estos productos están compuestos por plantas reconocidas con el mayor poder de acción para los problemas a los que están destinadas, estando elaborados y basados en los principios de la Alquimia y Ayurveda. A través de estos procesos (AlquimiaAyurveda), conocidos desde hace más de 3.000 años, el sistema tradicional indú ha diseñado cientos de fórmulas, capaces de actuar a todos los niveles de la salud, fortaleciendo los puntos débiles que producen la enfermedad y las demás partes del organismo, promoviendo, de esta forma, una salud integral.

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Semillas de Chia

Semillas de Chia. La Fuente vegetal con más ácidos grasos OMEGA 3.

Herbolario Rama os presenta un complemento alimenticio ideal para una dieta equilibrada, un Superalimento: las Semillas de Chia.

La Chia (Salvia hispánica L.) es una planta de la familia de las labiadas (Lamiaceae). Se cultiva, sobre todo en México, Guatemala y Bolivia. al requerir la planta de Chia un clima tropical o sub-tropical.

La semilla de Chia es rica en mucílago, fécula y aceite; posee aminoácidos esenciales, proteínas, vitaminas del grupo B, minerales, selenio, hierro, calcio, fósforo, magnesio, zinc, potasio y quercetina. Además, es la fuente vegetal más importante de ácidos grasos omega 3 (ácido alfa-linolénico) ALA de origen vegetal.

Por su alto contenido en Proteínas, las Semillas de Chia son un constructor ideal de músculos y tejidos, siendo un producto ideal para deportistas.

Ayuda a la regeneración de los tejidos, células de la piel, membranas, mucosas y nervios, y a controlar los niveles de azúcar en la sangre.

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